Girpe Suina.

Como evitar o contagio.

Passos
1
Evite ir a lugares onde há muita gente. O contágio se produz por meio das gotículas de saliva de quem tosse ou espirra. Essas gotículas podem chegar a 1,5 metro da boca.
2
Evite, na medida do possível, usar transportes coletivos.
3
Não visite nem cuide de ninguém com gripe. Se for inevitável, tenha todos os cuidados necessários para impedir o contágio. a.Consulte o seu médico para saber se você deve tomar um antiviral como profilaxia.b.Use máscara ou respirador, luvas, óculos e capas descartáveis quando o contato for próximo. Depois de tirar a máscara, lave as mãos.c.Lave as mãos depois de qualquer contato com o paciente ou com superfícies que possam estar contaminadas.d.Evite ficar "cara a cara" com o doente. Se o paciente for uma criança e você a pegar no colo, apoie o rosto dela na direção contrária do seu pescoço, para não ela tossir no seu rosto. e.Não fique mais tempo do que o necessário no mesmo ambiente. Não permaneça em um lugar onde tenham sido feitas nebulizações (procedimento que, em geral, é preferível evitar). f.Se for possível, use um banheiro que não seja utilizado pelo paciente.
4
Lave frequentemente as mãos com água e sabão (use água quente por 15 a 20 segundos) ou use álcool em gel (sem água, esfregue até as mãos ficarem secas). Lembre que o vírus pode viver de 24 a 48 horas em superfícies lisas.
5
Use toalhas descartáveis ou só a sua própria toalha, porque o vírus pode permanecer até 12 horas em superfícies rugosas.
6
Evite cumprimentar com beijos pessoas que você não tem certeza de que estão saudáveis.
7
Não compartilhe copos, pratos nem talheres. Não beba diretamente de uma garrafa ou lata que já tenha passado pelos lábios de outra pessoa.
8
Mantenha a sua casa bem ventilada.
9
Se no ambiente de trabalho você estiver em contato com doentes da gripe, peça para mudar de tarefa ou evite os procedimentos que possam expô-la ao vírus. Dependendo da extensão da pandemia em cada cidade, as autoridades poderão conceder licença do trabalho às grávidas.

Achei isso muito importante, lei com atenção. E boa sorte!